Stephan Bodian

Stephan Bodian é um psicoterapeuta, professor espiritual e autor americano. Ele é reconhecido por sua abordagem que integra a psicologia ocidental com as tradições espirituais orientais, especialmente o budismo. Bodian atuou como editor-chefe da revista "Yoga Journal" e aprofundou seus estudos com mestres zen. Sua obra mais conhecida, "Meditação para Leigos", tornou-se um guia amplamente utilizado para quem busca iniciar a prática meditativa. Ele também é autor de "Budismo para Leigos" e outros títulos que exploram temas de espiritualidade e autoconhecimento. Através de seus ensinamentos e escritos, Bodian oferece ferramentas práticas para o desenvolvimento pessoal e a busca por uma vida mais plena.