Anatomia, fisiologia e biomecânica do treinamento da coluna vertebral
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Anatomia, fisiologia e biomecânica do treinamento da coluna vertebral
Descrição
Este livro aborda o treinamento da coluna vertebral, com uma visão mais detalhada, a partir da sua constituição anatômica, sua cinesiologia, fisiologia articular e, em especial, sua biomecânica, que juntas, trazem ao profissional um novo olhar e segurança na prescrição de exercícios voltados para o fortalecimento dessa região, considerando o cuidado com o indivíduo em primeiro lugar.
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