Descrição
VOCÊ ESTÁ VIVENDO… OU APENAS FUNCIONANDO?
Vivemos cercados por estímulos, tarefas e telas, e, paradoxalmente, cada vez mais desconectados do que realmente importa. Os dias passam rápido demais, as experiências se tornam automáticas e, sem perceber, entramos no piloto automático da própria vida.
Mas e se o caminho de volta estivesse mais perto do que imaginamos?
Neste livro, as médicas Cássia Suzuki, Márcia Araújo e Renata Di Francesco compartilham histórias reais, ciência e reflexões para mostrar que os sentidos — aquilo que nos conecta ao mundo desde o nascimento — são a chave para recuperar presença, prazer e significado. Através do tato, do olfato, da visão, da audição e do paladar, somos convidados a reconstruir nossa relação com o tempo, com o corpo e com os outros.
Um convite para desacelerar, para perceber e para sentir de verdade.
A vida não acontece quando você pensa nela. Ela acontece quando você a sente.
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Paul tillich
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