tranquilidade
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As coisas que você só vê quando desacelera: Como manter a calma em um mundo frenético
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Por que o budismo funciona: Como a psicologia evolucionista e a neurociência explicam os benefícios da meditação
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Para novos gerentes (10 leituras essenciais – HBR): O que significa estar no comando, os mitos e equívocos mais comuns e como alcançar os melhores resultados em equipe para sua empresa
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Atenção plena para iniciantes: Usando a prática de mindfulness para acalmar a mente e desenvolver o foco no momento presente
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Vivendo a comunicação não violenta: Como estabelecer conexões sinceras e resolver conflitos de forma pacífica e eficaz
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Palavras essenciais: Ensinamentos para desenvolver paciência, bondade e alegria
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Aonde quer que você vá, é você que está lá:
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Em busca do tempo presente: Vivendo a espiritualidade em sua vida diária
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No final nada acontece: Histórias relaxantes para acalmar a mente e dormir bem
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Atenção plena para iniciantes: Usando a prática de mindfulness para acalmar a mente e desenvolver o foco no momento presente
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