Autocontrole

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à prova de estresse

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Desconstruindo a raiva

Desconstruindo a raiva: ela é uma força poderosa e você pode usá-la a seu favor

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O poder do autocontrole

O poder do autocontrole: a chave para dominar os seus pensamentos

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O poder da verdade

O poder da verdade: a coragem de derrotar o inimigo que está dentro de você

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Soft Skills Teens

Soft Skills Teens: Como compreender essa nova geração e desenvolver as habilidades necessárias para o seu futuro

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Meu Primeiro Livro de Mindfulness 
Meu Primeiro Livro de Mindfulness :

Meu Primeiro Livro de Mindfulness :

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Meu Livro de Atividades Mindfulness
Meu Livro de Atividades Mindfulness:

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A escuridão de Kyoshi

A escuridão de Kyoshi: Avatar – A lenda de Aang

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Calma aí, p*rra !: controle o que você pode, aceite o que não pode, pare de surtar e siga com a vida

Calma aí, p*rra !: controle o que você pode, aceite o que não pode, pare de surtar e siga com a vida

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Estamos todos surtando (e por que não precisamos)

Estamos todos surtando (e por que não precisamos): libertando-se de seus pensamentos e sentimentos de ansiedade

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Nícolas em O presente

Nícolas em O presente:

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Consolações, A Minha Mãe Elvia, Marca e Polibio - Sêneca

Consolações, A Minha Mãe Elvia, Marca e Polibio – Sêneca:

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