Segunda eu recomeço: princípios práticos para alcançar uma vida física e espiritual saudáveis

Segunda eu recomeço – princípios práticos para alcançar uma vida física e espiritual saudáveis

Os planos de alimentação saudável deixaram você se sentindo derrotada? Lysa TerKeurst oferece uma nova perspectiva para todas aquelas presas no ciclo de perder peso e depois recuperá-lo, equipando você com a motivação espiritual e emocional mais profunda de que precisa para fazer mudanças duradouras em seu estilo de vida. Precisamos perceber que Deus nos criou para desejarmos mais dele, em vez de desperdiçar esse desejo entregando-nos demais aos prazeres físicos e escolhas prejudiciais que nunca serão verdadeiramente satisfatórias. Em meio à sua própria luta pessoal com isso, Lysa TerKeurst, autora best-seller do New York Times, convida-nos a abraçar uma nova perspectiva que leva a mudanças duradouras. Lysa encoraja você a: • Quebrar o ciclo de “Segunda eu recomeço” e começar a dar passos em direção à uma consistência duradoura. • Parar de sofrer com os números da balança e fazer as pazes com seu corpo. • Substituir as racionalizações que levam ao fracasso pela sabedoria que leva à vitória. • Alcançar seus objetivos saudáveis e aproximar-se de Deus durante o processo. Este não é um livro de “como fazer”. Este não é o plano de dieta mais recente e melhor. Este é o recurso necessário para usar junto com qualquer plano de estilo de vida saudável que você escolher, que a ajudará a encontrar o seu “querer” e levá-lo a uma satisfação espiritual que vai muito além do físico.