Saúde emocional: transforme o medo, a raiva e o ciúme em energia criativa

Saúde emocional – transforme o medo, a raiva e o ciúme em energia criativa

Como conciliar a necessidade de expressar as emoções como o desejo de proteger os outros? Muitas vezes ficamos no dilema entre a expressão e a repressão. Osho, um dos mais provocativos e inspiradores mestres espirituais dos nosso tempo, apresenta nesse livro uma abordagem prática e abrangente para resolvermos esse conflito definitivamente. Saúde Emocional nos ajuda a entender as raízes das nossas emoções, a reagir às situações de maneira que possamos nos ensinar mais acerca de nós mesmos e das outras pessoas, e a encarar os altos e baixos inevitáveis da vida com mais confiança e equilíbrio. A visão única e original de Osho, da mente e do coração humanos, vai muito além da psicologia convencional. Ele nos ensina a viver as nossas emoções de maneira mais plena e criativa, para termos uma vida muito mais plena e gratificante.