Nozes para o inverno: como se preparar para a melhor idade antes que ela chegue

Nozes para o inverno – como se preparar para a melhor idade antes que ela chegue

Com doçura e sabedoria, o tema “envelhecer bem” é abordado por Vânia Figueiredo, dividido em oito práticos e divertidos capítulos: a saúde, a cabeça, a vaidade, os interessas, a alma, as pessoas queridas, os guardados e a casa.

Esses são os verdadeiros tesouros que devem ser observados e preservados para o “inverno”. São eles que garantem o conforto da alma e a estrutura básica para a melhor idade.

Sempre com leveza e com o olhar de quem já “chegou lá”, a autora também discute a questão do trabalho, das avós que cuidam dos netos e da casa dos filhos, do amor e da doença.

Vale a pena acompanhar cada passo que Vânia sugere e refletir sobre o presente para construir um futuro melhor e farto.