Minha vez no amor: Como transformar os seus relacionamentos começando pelo amor-próprio

Minha vez no amor: Como transformar os seus relacionamentos começando pelo amor-próprio

VOCÊ ESTÁ PREPARADA PARA COMEÇAR UMA VERDADEIRA TRANSFORMAÇÃO NO AMOR? Se você se sente infeliz no amor ou acha difícil ter um relacionamento de verdade, precisa saber que ter uma vida amorosa saudável e gratificante é um sonho possível, mas a chave para realizá-lo não está no outro, e sim dentro de você! Para a terapeuta Roberta Calderini, com sete passos simples e práticos, você conseguirá entender que a nossa vida externa é reflexo do nosso interior e que a cura para nos livrarmos de traumas, dores e sentimentos tóxicos que nos impedem de viver a felicidade no amor está em resgatarmos e cultivamos o nosso sentimento de amor-próprio. Neste livro, que reúne ciência e espiritualidade, você vai se preparar para viver um relacionamento virtuoso ao: Praticar o distanciamento para compreender melhor a realidade e deixar de se envolver emocionalmente com um excesso que não é seu; Acolher suas dores para, então, poder curá-las; Trazer sua consciência para o presente e se voltar para si em vez de tentar corresponder às expectativas do outro; Resgatar o equilíbrio entre dar e receber para identificar abusos e manifestar relações saudáveis; Praticar sua individualidade e abraçar sua autenticidade, enxergando a beleza que existe em ser único. Não espere mais que alguém lhe traga a felicidade que você merece!