Intervenção psicológica em contexto desportivo

Intervenção psicológica em contexto desportivo –

A Psicologia do Desporto assume, hoje, um papel central na compreensão e no desenvolvimento do rendimento, do bem-estar e da saúde mental dos praticantes. Em Portugal, esta área tem tido uma crescente relevância científica e profissional, acompanhando a evolução do desporto e a necessidade de intervenções cada vez mais especializadas. Num contexto em que a performance, a saúde mental, a ética e a sustentabilidade humana no desporto ganham destaque mediático e científico, torna-se imperativo compreender os fenómenos psicológicos fundamentais, bem como desenvolver práticas de intervenção baseadas em evidência. É neste cenário que surge o presente livro, escrito por um conjunto de autores especialistas, investigadores e profissionais com vasta experiência aplicada. Dirigida a estudantes de Psicologia, psicólogos, treinadores, profissionais e gestores do desporto, bem como a todos os interessados na área, esta obra constitui um guia atualizado e acessível para compreender os processos psicológicos que moldam o desempenho humano no desporto, incluindo ainda casos de estudo, com exemplos práticos de intervenção, permitindo ao leitor visualizar a aplicabilidade real dos conceitos explorados. Fenómenos que afetam o rendimento: – Chocking, momentum negativo e colapso coletivo – Consumo de substâncias e doping – Prevenção da violência, do abuso e da discriminação no desporto de formação – Construção da identidade atlética – Autoeficácia no desporto – Autoconfiança – Ansiedade competitiva – Treino imagético – Resiliência psicológica – Mindfulness, autocompaixão e flexibilidade psicológica – Climas motivacionais de empoderamento – Comunicação e liderança – Conceito de grit – Desportos eletrónicos (e-sports)