Existe uma saída: soluções simples para problemas emocionais
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Existe uma saída – soluções simples para problemas emocionais
O livro “Existe uma Saída” ensina maneiras simples para lidar com os desafios emocionais do dia-a-dia, controlar os pensamentos destrutivos e focar em atitudes fortalecedoras para manter a saúde emocional, física e espiritual, blindando-se das armadilhas cotidianas. Através de exercícios simples, ensina mudanças de comportamentos e provoca auto-consciência proporcionando o desejo de mudança.
Especificação: Existe uma saída: soluções simples para problemas emocionais
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