Chega de fugir do medo: resgate sua confiança e promova autoconhecimento

Chega de fugir do medo – resgate sua confiança e promova autoconhecimento

Em Chega de fugir do medo, Karina Marcuci propõe uma viagem interna para que o leitor tome mais consciência sobre si mesmo. Essa jornada é apoiada por um conjunto de atividades terapêuticas que o ajudam a desenvolver e até melhorar a própria inteligência emocional. Seus apontamentos, enquanto especialista da área de psicologia, dão base para a expansão da mente, para que tome, por si, a partir do livre-arbítrio, as ações necessárias a fim de ter mais controle sobre a sua vida e bem-estar. Esta é uma obra que proporciona verdadeiro mergulho para desenvolver competências e melhor gerir seus estados emocionais. Dentre os temas abordados no livro, você encontra: – O MEDO E A VERDADE EDITADA; – LUTA E FUGA; – EMOÇÃO X RAZÃO; – AS EMOÇÕES E NOSSAS DOENÇAS FÍSICAS E PSÍQUICAS; – CONSCIÊNCIA CORPORAL; – COMO ESCUTAR SEU CORPO; – POR QUE FAZER TERAPIA? E HIPNOSE?