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Caderno de exercícios para descobrir o segredo da manhã:

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Caderno de exercícios para descobrir o segredo da manhã –

Deus ajuda quem cedo madruga, diz a sabedoria popular. E, na maioria das vezes, ela está certa! As pessoas que têm o hábito de madrugar tendem a se organizar de maneira mais tranquila, aproveitam melhor o tempo livre e, em geral, apresentam menos sinais de estresse, ansiedade e depressão. A boa notícia é que com este livro é possível desenvolver o hábito de começar bem o seu dia – mesmo que você não costume acordar cedo.

Especificação: Caderno de exercícios para descobrir o segredo da manhã:

Autor

Formato

BOOK

Editora

ISBN

9788532670892

Ano de Publicação

2025

Número de Páginas

64

Dimensões

16 x 0.3 x 22

Idioma

Português

Edição

1

Encardenação

Brochura

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