Última atualização de preço foi: março 6, 2026 10:39 pm
×
Os preços e a disponibilidade dos produtos são precisos na data / hora indicada e estão sujeitos a alterações. Quaisquer informações de preço e disponibilidade exibidas na Amazon no momento da compra serão aplicadas à compra deste produto.
Atenção plena em poucas palavras: 10 Minutos por dia para uma vida mais tranquila e menos estressante
Atenção plena em poucas palavras: 10 Minutos por dia para uma vida mais tranquila e menos estressante
R$19.96
Descrição
Atenção plena em poucas palavras: 10 Minutos por dia para uma vida mais tranquila e menos estressante
A atenção plena é uma maneira de nos conectarmos com o agora, vivenciando o momento, aceitando a experiência presente exatamente como ela é, sem julgamentos ou críticas. Sua prática nos ajuda a diminuir o estresse e a reencontrar a alegria e a serenidade, além de trazer inúmeros benefícios para a saúde – e tudo isso sem precisar entoar mantras ou passar horas meditando. Conheça os fundamentos da atenção plena em mais de 30 exercícios simples, que podem ser feitos em 5 ou 10 minutos. Reconecte-se. Esteja presente. Viva o agora.
Atenção plena em poucas palavras: 10 Minutos por dia para uma vida mais tranquila e menos estressante Preços
Histórico de Preços
| Histórico de preço para Atenção plena em poucas palavras: 10 Minutos por dia para uma vida mais tranquila e menos estressante | |
|---|---|
Últimas atualizações:
|
|
Informação adicional
Especificação: Atenção plena em poucas palavras: 10 Minutos por dia para uma vida mais tranquila e menos estressante
|
