Adeus, dedo podre: como parar de se iludir, encarar a realidade e ser feliz

Adeus, dedo podre – como parar de se iludir, encarar a realidade e ser feliz

Encontrar o amor pode ser difícil. Ser solteiro pode ser ainda mais difícil. Neste livro, Matthew Hussey, coach de renome mundial e autor de best-sellers do New York Times, oferece um roteiro prático para esquecer relacionamentos passados, superar o medo de ser deixado para trás e encontrar o amor que desejamos. Às vezes, parece que a vida e o amor estão trabalhando contra nós. Encontrar alguém de quem gostamos pode ser uma luta. E mesmo quando isso acontece, muitas vezes descobrimos que a pessoa não está pronta ou quer coisas diferentes. Além disso, há os medos e ansiedades internos que nos levam à autossabotagem – que nos fazem aceitar o comportamento errado dos outros, deixar de expressar nossas necessidades por medo de perder alguém ou investir demais nas pessoas e nos perdermos no processo. Esta obra’’ lança luz sobre esses padrões mais comuns e sobre como superá-los, mostrando-nos como adotar novos parâmetros, expressá-los com eficiência e desenvolver os níveis mais profundos de confiança que os sustentam. Como muitos de nós, Hussey passou por grandes mudanças na vida durante a última década, e ele revela suas experiências, vulnerabilidades e erros.