Não Faça Nada: Como Deixar de Trabalhar Demais, Esoforçar-se demais e viver de menos

Não Faça Nada – Como Deixar de Trabalhar Demais, Esoforçar-se demais e viver de menos

Este livro nos ajuda a abandonar o culto à eficiência e nos mostra como recuperar nosso tempo e humanidade com um pouco mais de lazer.
Os seres humanos estão trabalhando mais em vez de menos, levando vidas mais árduas e menos inteligentes e se tornando mais solitários e ansiosos. Em Não Faça Nada, a premiada jornalista Celeste Headlee indica um novo caminho para mudar nossa forma de pensar, uma maneira de não mais sabotar nosso bem-estar, pôr o trabalho de lado e começar a viver em vez de fazer.
É jornalista e apresentadora de programas na National Public Radio, na Public Radio International e na American Public Media desde 2008. Em 2015, Celeste ministrou uma palestra sobre como ter conversas melhores para a TEDx Creative Coast, em Savannah. A palestra foi apresentada no site do TED e já teve milhões de visualizações. Seu primeiro livro, Heard Mentality, teve como objetivo ajudar pessoas que querem iniciar seu próprio podcast ou programa de rádio. Ela apareceu na CNN, na BBC, na PBS e na MSNBC. Celeste também é soprano de formação clássica e apresenta-se sempre que tem tempo. Tem um filho e um cachorro, e mora em Washington, DC.
As estratégias de Celeste lhe permitirão recuperar o controle de sua vida e romper o vício a uma falsa eficiência. Você aprenderá a melhorar sua percepção do tempo para determinar como gasta suas horas, investir em lazer de qualidade e focar o fim e não os meios. É hora de reverter a tendência que nos torna infelizes, doentes e menos produtivos, e voltar a um modo de vida que nos deixe prosperar.